10 خواص برتر روغن آرگان کدام است؟ – بررسی و معرفی

خواص روغن آرگان

مدت زمان مطالعه : 11 دقیقه

شما در این مقاله میخوانید :
روغن آرگان که با نام طلای مایع نیز شناخته می شود جز روغن های با ارزش و گران قیمت است . این روغن از هسته درخت آرگان که در مراکش می روید گرفته می شود و چون چندین سال طول می کشد تا این درخت میوه بدهد و روغن آن گرفته شود بنابراین روغنی بسیار گران قیمت و با ارزش است.

شما در ادامه با برترین خواص روغن آرگان و نحوه استفاده آن آشنا میشوید .

orizenshopپادکست

این مقاله را به صورت صوتی گوش کنید

فهرست مطالب

مقدمه

روغن آرگان تشکیل شده از هسته هایی است که روی درختان آرگان بومی مراکش می روید . بیشتر اوقات به عنوان روغن خالص فروخته می شود ، که می تواند مستقیماً به صورت موضعی (مستقیماً روی پوست) استفاده شود و یا بلعیده شود و دارای چندین خواص ویژه میباشد.

روغن آرگان خوراکی معمولا به صورت کپسول مکمل است. همچنین معمولاً با تعدادی از محصولات آرایشی مانند شامپوها ، صابون ها و نرم کننده ها مخلوط می شود.
روغن آرگان به طور سنتی هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی برای بهبود سلامت پوست ، مو و ناخن استفاده می شود.خواص روغن آرگان شامل تعدادی از خواص مفید ویتامین ها است که ترکیبی قدرتمند برای تقویت سلامت پوست را تشکیل می دهند.

10 خواص روغن آرگان

1- از آسیب های ناشی از آفتاب محافظت می کند

زنان مراکشی مدت زیادی است که از روغن آرگان برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب استفاده می کنند ، این عمل توسط یک مطالعه معتبر در سال 2013 مورد حمایت قرار گرفت.

این مطالعه نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی موجود در روغن آرگان به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد ناشی از آفتاب کمک می کند. در نتیجه از سوختگی و هایپرپیگمنتیشن hyperpigmentation جلوگیری می شود. در صورت استفاده طولانی مدت ،  حتی ممکن است به جلوگیری از توسعه سرطان پوست ، از جمله ملانوم melanoma کمک کند.

برای این فواید می توانید مکمل های روغن آرگان را به صورت خوراکی مصرف کنید یا روغن را به صورت موضعی به پوست خود بمالید.

مطالعه میکنم

همچنین بخوانید روغن آرگان چیست؟

2. پوست را مرطوب می کند

یکی دیگر از خواص روغن آرگان خاصیت مرطوب کنندگی میباشد که به عنوان مرطوب کننده استفاده می شود. به همین دلیل است که اغلب در لوسیون ها ، صابون ها و نرم کننده های مو یافت می شود.

این ماده می تواند به صورت موضعی استفاده شود و یا به صورت خوراکی با مکمل های روزانه مصرف شود تا اثر مرطوب کنندگی داشته باشد. این عمدتا به دلیل فراوانی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است و می تواند به بهبود احتباس آب در پوست کمک کند.

پیشنهاد ما محصولات دارای روغن آرگان اوریزن شاپ

سفارش میدهم

3. درمان برخی از بیماری های پوستی

روغن آرگان حاوی تعداد زیادی از خواص درمانی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. هر دو به کاهش علائم در تعدادی از بیماری های مختلف التهابی پوستی مانند پسوریازیس و روزاسه کمک می کنند.

برای دستیابی به بهترین نتیجه ، روغن آرگان خالص را مستقیماً بر روی لکه های پوستی تحت تأثیر پسوریازیس قرار دهید. روزاسه Rosacea با مصرف مکمل های خوراکی به بهترین شکل ممکن درمان می شود.

4. خواص روغن آرگان آکنه را درمان می کند

آکنه هورمونی اغلب نتیجه سبوم (غدد چربی) اضافی است که توسط هورمون ها ایجاد می شود. روغن آرگان دارای اثرات ضد سبوم sebum است که می تواند به طور موثری میزان سبوم روی پوست را تنظیم کند.

روغن آرگان می تواند به درمان چندین نوع مختلف آکنه کمک کند و چهره ای صاف و آرام را ایجاد کند.

پیشنهاد ما محصولات آرایشی بهداشتی اوریزن شاپ

سفارش میدهم

5- عفونت های پوستی را بهبود می بخشد

یکی از خواص روغن آرگان درمان عفونت های پوستی است. روغن آرگان هر دو خاصیت ضد باکتری و قارچ کش دارد.

این قابلیت را برای کمک به درمان و پیشگیری از عفونت های پوستی باکتریایی و قارچی فراهم می کند.
حداقل دو بار در روز روغن آرگان را به صورت موضعی بمالید.

6-سرعت بهبود زخم را افزایش می بخشد

آنتی اکسیدان ها به وضوح یک نیروی قدرتمند هستند. از ترکیب قوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E موجود در روغن آرگان می توان برای بهبود زخم ها و بریدگی ها استفاده کرد و باعث بهبود سریع تر زخم می شود.

می توانید مکمل های روغن آرگان را به طور مرتب مصرف کنید تا این مزیت را در بدن خود تجربه کنید.

حداقل دو بار در روز روغن آرگان – یا کرم های صورت حاوی روغن آرگان – را مستقیماً روی پوست خود بمالید.
بعد از چهار هفته باید شروع به دیدن نتایج کنید.

مطالعه میکنم

همچنین بخوانید قهوه های گانودرما و خواص درمانی آن

7-درماتیت آتوپیک را تسکین می دهد

درماتیت آتوپیک atopic dermatitis  یک بیماری شایع پوستی است که علائمی مانند خارش و قرمزی پوست دارد. تحقیقات نشان داده است که استفاده از روغن آرگان به صورت موضعی در منطقه آسیب دیده می تواند به درمان علائم کمک کند. ویتامین E و خواص التهابی طبیعی موجود در روغن آرگان می توانند منجر به این اثر تسکین دهنده شوند.

یک منبع معتبر در زمینه درمان بیماران پوستی با دارونما یا ویتامین E خوراکی که به مقدار زیادی در روغن آرگان وجود دارد ، انجام شد. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که ویتامین E دریافت کرده اند ، کاهش چشمگیری در علائم داشته اند.

8-دارای اثرات ضد پیری است

مدت هاست که روغن آرگان به عنوان یک درمان ضد پیری استفاده می شود. اگرچه تنها با شواهد حکایتی پشتیبانی شده است ، اما یک مطالعه اخیر با شرکت کنندگان یائسه معتبر است که منبع قادر به پشتیبانی از این ادعا بود.

محققان دریافتند ترکیبی از روغن آرگان خوراکی و آرایشی منجر به افزایش قابل توجهی در قابلیت ارتجاعی پوست می شود. این درمان ضد پیری موثر را فراهم می کند.

برای ایجاد این خواص روغن آرگان می توانید با استفاده از روغن آرگان به طور مستقیم بر روی پوست ، مصرف منظم مکمل های خوراکی یا هردو دریافت کنید.

پیشنهاد ما صابون لایه بردار دکتر بیز

سفارش میدهم

9- چربی پوست را کاهش می دهد

برخی از ما به طور طبیعی پوست چرب تری نسبت به دیگران داریم. کسانی که اغلب از این خواص روغن آرگان استفاده میکنند تا از شر براقیت روغنی که ممکن است ایجاد شود خلاص شوند. به لطف قابلیت های کاهش سبوم روغن آرگان ، می تواند به کاهش سبوم کلی و کاهش چربی پوست کمک کند.

یک مطالعه نشان داد که استفاده از کرم حاوی روغن آرگان در هر روز دو بار باعث کاهش فعالیت چربی و چربی قابل توجه در طی چهار هفته می شود.

10- از بروز علائم کشیدگی پوست جلوگیری و کاهش می دهد.

علائم کشش پوست به خصوص در دوران بارداری شایع است اما هرکسی می تواند آنها را تجربه کند. یک مطالعه معتبر در سال 2016 نشان داد که یک کرم آب در روغن حاوی روغن آرگان خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. این کمک می کند تا از ابتلا به علائم کششی پوست جلوگیری و درمان شود.
برای ایجاد این خواص روغن آرگان حداقل دو بار در روز روغن آرگان را مستقیماً به منطقه آسیب دیده بمالید. این کار را به محض اینکه شک داشتید که علائم کشیدگی را مشاهده کرده یا شروع به دیدن آنها می کنید برای بهترین نتیجه انجام دهید.

عوارض جانبی و خطرات

روغن آرگان به طور کلی استفاده از آن برای اکثر افراد بی خطر تلقی می شود. با این حال ، برخی از افراد ممکن است در اثر استفاده از آن ، عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند.
در صورت استفاده موضعی ، روغن آرگان ممکن است باعث تحریک پوست شود. این می تواند باعث ایجاد بثورات یا آکنه شود. این ممکن است واکنش متداول تری در مورد کسانی که به آلرژی روغن مغز میوه درخت حساس هستند باشد.

حتی اگر روغن آرگان از میوه های سنگی حاصل شود ، ممکن است باعث تشدید کسانی شود که چنین آلرژی هایی دارند. برای جلوگیری از این امر ، باید روغن آرگان را روی قسمتی از پوست خود که قابل مشاهده نیست آزمایش کنید تا مطمئن شوید که باعث تحریک پوست شما نمی شود.

عوارض خوراکی 

هنگام مصرف خوراکی ، روغن آرگان ممکن است باعث ناراحتی های گوارشی از جمله حالت تهوع ، گاز یا اسهال شود. همچنین ممکن است باعث از دست دادن اشتها یا نفخ شود و برخی از افراد ممکن است واکنش های پوستی مانند بثورات یا جوش های پوستی را تجربه کنند.
در موارد بسیار نادر ، افراد ممکن است عوارض جانبی شدیدتری را در مکمل خوراکی روغن آرگان تجربه کنند. این موارد شامل گیجی ، دشواری خواب ، بی حالی عمومی ، تحریک بیش از حد ، افسردگی و تحریک است. در صورت بروز هر یک از این علائم ، بلافاصله مصرف روغن آرگان را متوقف کنید.

نتیجه گیری نهایی

چه به صورت موضعی استفاده شود و چه به صورت خوراکی مصرف شود ، استفاده از روغن آرگان برای بیشتر افراد بی خطر است. به لطف چندین خاصیت درمانی و ویتامین هایی که در آن وجود دارد از مزایای پوستی قدرتمندی برخوردار است.
اگر چندین هفته است که از روغن آرگان استفاده می کنید و هیچ تغییری در وضعیتی که می خواهید درمان کنید مشاهده نکردید ، می توانید برای ملاقات با متخصص بهداشت خود وقت بگیرید. آنها ممکن است سایر گزینه های درمانی – از جمله داروهای تجویز شده – را برای کمک به حل هر شرایطی که تجربه می کنید ، توصیه کنند.